Det er forår - oprydningens tid inde og ude

Luften er frisk og uden frost. Erantis, Vintergækker og Dortehaliljer myldrer frem. Knopperne vokser på træer og buske. Min græsplæne og brændnælder har lysegrønne skud. Jeg møder flere nu på min gåtur ved stranden end i de sidste par måneder. 

Det er ikke så varmt, men min lyst til at være ude i lyset og naturen, at komme ud og få ny energi, vinder over kulden. Jeg tørrer tøj ude, og trækker min cykel frem. Solen og lyset giver mig energi og lyst til oprydninger i mit hus, min have og inde i mig. Jeg hiver mine drømme frem for også at se på dem. 

Og det hele... foråret, oprydningen og fornyet syn på mine drømme er med til at gøre mig glad, og giver mig masser af energi.

Mine drømme gør, at jeg lige mærker en snert af angst og tvivl, energien suser ud af min krop, og det gør mig sårbar og giver plads for tvivlen, om det nu er det værd. Jeg giver jo slip på noget bl.a. tryghed, men jeg får en enorm stor glæde og energi af at arbejde med mine drømme og gå efter dem.                  

Jeg vælger at følge mine drømme med alle de op- og nedture det giver, mere end at dykke ned i bristede forventninger, fordi jeg ikke havde mod. Jeg er helt sikker på, at jeg kommer til at fortryde, hvis jeg ikke lever mine passioner ud, og i stedet lader tvivl og tryghed tage over. 

Så det er forår og tiden er til forandringer inde og ude, og god forandring begynder både hos mig og dig, i os selv, og der hvor vi bor!

Jeg ved at vejen til at få det, som jeg vil have det, hænger sammen med min villighed til at tage helt ansvar for mit liv og give slip på noget gammelt både ting, handlemønstre og overbevisninger. For først når vi slipper det gamle, er der plads til det nye inden i og udenom. 

Når jeg skal noget nyt, eller er i en forandring med mig selv  - og det er foråret jo med til at give mig fokus på, så arbejder jeg med de fysiske ting lige fra at vinduerne trænger til at blive pudset, til oprydning i haven og flytte rundt på møbler -  og henter her hjælp, til alt det nye der er på vej ind i mit liv. 

Jeg arbejder med det ydre, når det indre er svært lige at få på plads, og det virker altid. For når jeg ikke har klarhed, kan finde ud af, hvad jeg skal gøre, eller har svært ved at mærke mig selv, så hjælper det at slippe det gamle, ved at gøre rent, flytte om, smide ud, sy om og tænke nyt også rent praktisk.

Min far begyndte altid at rydde op i en eller anden skuffe, når han tumlede med noget, og især om foråret – og det forstod jeg ikke som barn. Min mor blev altid vildt vred over det, for hun ville have, at han hjalp med at rydde op i have, kælder eller andre store oprydninger - men det var hans måde at få orden indeni, det hjalp ham med at sætte tingene på plads, og få nye vinkler på de udfordringer livet gav ham. Sådan er vi forskellige.   

Jeg forstår ham i dag – ikke at jeg som det første straks begynder at rydde op i en skuffe – jeg tager de store linier først som udhus og hus. Men..... har jeg ikke lige energien til store projekter, så hjælper det også mig at tage fat i køkkenskabe og skuffer, og dermed finde de løsninger jeg leder efter, på de udfordringer jeg står med her og nu, og forårets lys er med til at sætte spot på rodet i skufferne, eller på mine vinduer og samtidigt inde i mig, på det som skal ”vaskes eller ryddes” væk. 

Så lander klarheden lige så stille, og de næste skridt jeg vil tage for at komme nærmere mine mål. De skridt kan jeg så støtte mig selv i, ved at indrette mit hus så energien nu bakker op om det, jeg ved, er den næst post jeg skal tage for at nå mine mål..... Så rodet indeni og omkring mig bliver  til ro, klarhed, optimisme, lethed, planer og glæde...... 

Vores omgivelser og bolig er på den måde et spejl på os selv og vores indre, og støtter os i vores drømme og planer  :-D

Om Natten

Nogle gange om natten i mørket kommer følelserne fra dybe uhealede sår op.            

Tidligere kæmpede jeg mod og trængte disse følelser dybere ned, i håb om at jeg kunne begrave dem, og aldrig mærke dem igen.

Men følelser vender tilbage, når de ikke er healet, som en korkprop popper de op til overfladen, når jeg ser den anden vej                                                - og kommer de i nat, vil jeg lægge armene omkring min indre lille pige og holde hende kærligt tæt ind til mig.

Jeg ved, at hun nu er i sikkerhed her hos mig, og det fortæller jeg hende. 

Jeg ved, at jeg nu mestrer at tage ansvar for mit liv.  

Jeg forstår og rummer hendes smerte bedre end alle andre. 

Jeg ved, hun har lidt og at hun har lært at tro på skyld og skam, istedet for at alle gode ting er hendes fødsels ret.

Jeg forsikrer hende om, at sammen har vi redskaberne til at heale vores fortid, at her hos mig er der kærlighed, og at hun er helt rigtig, intet er forkert, ingen følelser er forkerte, og at hun er elsket.                                                     

Jeg vugger i månens lys mit indre barn i mine arme, imens jeg lader min og universets healende uendelige kærlighed strømme ind i hende ......og vi skaber stille en voksende glæde.

For hendes sår er mine, betroet mig af dem, der ikke kunne heale sig selv.....

Hvad Helvede er det?

Helvede er en tilstand, vi selv skaber ved vores tanker og handlinger, både før og efter døden. 

Helvede i livet, er at være i en stor udfordring som       - når vi ikke kan finde en løsning eller se hvad vi kan handle på, eller vi kan have mange smerter og være meget syge, vi kan have mistet en eller flere af vores kære endda på en voldsom eller hjerteskærende måde, vi kan være gået fallit og er blevet ruineret økonomisk, eller vores hus kan være brændt ned og vi har mistet alt hvad vi ejer, vores kæreste/ barn/ forældre kan have sagt at nu vil han/hun ikke se os mere......                                                                                                                                

At være i helvede er at have store udfordringer, som vi alle kommer mere eller mindre ud for her i livet, ingen slipper helt. Det er store kriser, som er med til at forme os, og hvor vi finder ud af, om vi selv har viden til at tackle disse situationer - vi ved det tit først, når vi står midt i det - eller om vejen videre frem er at vi skal (lære her at) bede om hjælp.

At være i en helvedes situation skal ingen af os føle skyld over. Vi er på den måde ikke bare selv uden om det, og skal selv rode os ud af det igen, da vi er skabere af det der sker!                                                                           En "helvedes situation" er noget vi har rodet os ud i, fordi der er en enorm læring i det - ” en masse gaver!”  Det er her vi skal bede om hjælp, og det er her at alle andre omkring begivenheden får den gave, at give hjælp og åbne deres hjerte, og også lære en hel masse om dem selv. For vi kommer alle i sådan situationer på en eller anden måde, og vi er her jo for at opleve os selv, finde ud af hvem vi er, leve det ud vi har besluttet dybt i vores sjæl at vi ønsker, og for at være en del af et fællesskab.

Jeg har ligesom mange andre oplevet en nærmest ubeskrivelig stor kærlighed og vild glæde i nærdøden, da jeg var ovre på den anden side af døden. Der er nogle få andre, der i deres nærdød har oplevet de uhyreligste ting og haft grumme mareridt. Det skal ikke straks give alle os andre mareridt og frygt overfor døden.                                                                                     For i døden ligesom i livet er det sådan, at det vi tænker og tror på, det tiltrækker vi - og det sker! I livet tager det tid for os at skabe det liv vi ønsker bevidst eller ubevidst, og vi har mulighed for at ændre vores tanker og handlinger undervejs. I døden er der bare ikke nogen betænkningstid - det sker med det samme, for der er vi ude af tid.                                                  Så kommer vi over på den anden side, og oplever et helvede - kan vi øjeblikkeligt komme fra det, ved at sige, ønske eller tænke at det her vil jeg ikke , hjælp mig! .... og det vil ske...

Oplever vi, når vi lige er døde, at være i en helvedes mareridtsagtig tilstand, er det noget vi skaber, via den angst vi har for døden, og vores egen tro på at der sker det værste, vi kan forestille os.                                               Så det bedste du kan gøre, for at opleve " en god død" er at arbejde med din angst for døden.

Nogen møder dog ”helvede” ovre på den anden side, ved at de kommer til at se, hvad det har gjort ved andre, de handlinger de har lavet i livet - og på den måde syntes og føler de, at det er et helvede - men det er ikke andre, der dømmer dem der, det er dem selv. Det er også der, at vi selv beslutter, hvad vi vil gøre anderledes, når vi får chancen for det i et andet liv. 

Lad dine drømme blive større end din frygt!

Vi kan ikke planlægge alt, hvad vi oplever i detaljer - heller ikke store begivenheder i vores liv - men vi kan planlægge de store linjer i vores rejser, i ferier og i en fest vi holder. Vi forventer her dejlige oplevelser og vi glæder os. Det er med til at skabe at vores ferier, rejser og fester bliver gode.                                          

Sådan kan vi også gøre med vores død. Ikke at du kan planlægge alt, hvad du vil komme til at opleve i detaljer ved din død, ligesom dine fester her i livet, som du jo også kun i de store træk planlægger – men du kan blive så afklaret, at du kan håndtere din død, så din dødsangst bliver meget lille –  og din kommende død og dit liv vil af den grund blive meget mere glædes fyldt uden den underliggende angst. Da det at have frygt, at frygte døden tager meget af vores ubevidste energi.                                                                                   

Jeg elsker livet, nu hvor jeg har oplevet, hvor forunderlig døden er fra en nærdødsoplevelse jeg have i 1996 .                                                                                                                           

Min nærdød gav mig helt nye tanker om, hvad der er vigtigt her i livet for mig. Jeg har helt sluppet min dødsangst ved den oplevelse,... ikke at jeg vil dø nu, for jeg ønsker at nå meget dejligt her i livet endnu, og er samtidigt blevet meget mere fokuseret, på hvad jeg vil, og bevidst om hvem jeg er efter min nærdød. Mit liv har af samme årsag ændret sig meget siden den oplevelse.   

At være ovre på den anden side af døden var for mig vidunderligt, fredfyldt, kærlighedsfyldt og grænseløst glædesfyldt.

Alligevel gik der lang tid, før end jeg tog min nærdødsoplevelse til mig og min viden om døden - da jeg ikke vidste, hvordan jeg lige i første omgang skulle tackle den oplevelse. Det var ikke noget, der fandtes dansk litteratur om, eller nogen snakkede om for 17 år siden.......og jeg skulle så meget rydde en masse angst, mindreværd og manglende tro på livet og mig selv ud, det skulle der ryddes op i først. Det gav min nærdødsoplevelse mig dog mod til at gøre, førend jeg var parat til at tage min nærdød og alle oplevelserne derfra til mig.

Nu hvor jeg har taget døden til mig og ved at det er en vildt fantastisk kærlighedsfyldt oplevelse - så kan jeg også tage mit liv til mig.                  Nu tør jeg livet og udsætter ikke mere alt muligt, eller det jeg inderste inde ønsker at gøre.                                                                                                       For jeg ved nu, at jeg er her på tid...... og jeg vil nu have så mange glædes og kærligheds fyldte timer og dage ud af det, som jeg kan få.                                           

Jeg ved jo nu, at den vidunderlige mega store kærlighed findes - fra min nærdød ....og denne kærlighed er også inde i mig.                                        

Jeg har fået ro med min død, og derfor har jeg fået ro med mit liv. Jeg har sluppet mange mørke tanker, og oplevelser i mit liv og min fortid, for de har været der af en årsag - og jeg har holdt fast i dem!  Jeg havde før min nærdød lært af livet, og mine omgivelser, at livet var hårdt, at det var vejen frem i livet at holde fast og kæmpe hver dag, og at jeg ikke havde stor medindflydelse på min egen lykke. Jeg har nu over tid, efter min nærdød tilgivet mig selv og mange andre. Jeg har fået modet og redskaberne til at turde livet, via den store viden jeg har fået om vores død, vores liv, og om hvordan jeg skaber min egen lykke.                                      

Jeg ved nu, at en af de store skridt vi kan tage, for at få det liv vi ønsker og få ro med det liv vi har, er at få fred med vores egen død.                                   

Hvordan du forholde dig til din egen og andres død - det har stor betydning for hvordan du forholder dig til dit liv, og hvordan dit liv kan blive. 

At være medspiller og ikke en modspiller.

Nogen gange kommer mennesker ind i dit liv, og du ved med det samme, at der er en mening, med at de er der. De er der af en grund, de vil lære dig noget eller hjælpe dig, med at finde ud af hvem du er, eller hvem du ønsker at blive. Du ved ikke før end det sker, hvem de mennesker er, der bliver noget helt særligt for dig. Men måske allerede når du får øjenkontakt ved du, at det vil påvirke dit liv fremover.  Det kan være en ven, en kæreste, en nabo, en du møder på gaden eller på et kursus og i mange andre situationer.

Vi har alle oplevelser hvor vi føler at det er forfærdeligt, smertefuldt og enormt uretfærdigt, men bagefter og måske efter mange år indser vi, at uden disse udfordringer ville vi aldrig have opdaget vores egen store styrke eller set evner vi ellers ikke havde opdaget .Og som jeg tænker i de situationer, tit lang tid efter ” nu kunne jeg have sendt et takkebrev” - men jeg lader være, for det vil bare på den anden person virke uforståeligt eller ironisk.

Alt vi oplever sker af en grund. Jeg er sikker på at næsten intet sker tilfældigt både kærlighed og sygdom, tab af vigtige ting eller venskaber, ulykker, noget vi ikke fik gjort som vi fortryder, eller dejlige kærligheds fyldte øjeblikke og øjeblikke af mod og styrke. 

Alt sker, da vi har tiltrukket det.

Når jeg f.eks. indimellem har haft et arbejde, som jeg ikke har været vildt glad for, har jeg arbejdet med at vende situationen om, så jeg alligevel med glæde kunne komme ud af sengen om morgenen.                                       For hvad var lige grunden til, at jeg havde det arbejde? Brød på bordet, jeg kunne blive i min bolig, min børn trivedes og jeg havde råd til god mad og alt det, der ellers skal til et ok liv materielt i vores land. Samtidigt med at jeg arbejdede med at sætte mig mål og forberedte mig på hvordan jeg med tiden, kort eller lang, kom til at have at arbejde med det jeg virkeligt er god til, der hvor mine spidskompetancer er. Så tiden pludseligt blev som en uddannelses tid - som en tid hvor jeg gjorde mig parat til, at gøre det jeg helst ville. Og den forberedelsestid havde jeg jo kun mulighed for at få, ved at jeg havde det arbejde, som skulle give brød på bordet imens. Undervejs fandt jeg så også virkeligt ud af, hvad jeg ville helt konkret.

De mennesker du møder, der påvirker dit liv, og de succeser og nederlag du oplever, det er dem, der skaber, hvem du er. Negative erfaringer lærer os jo især noget... De oplevelser er de aller sværeste og ind imellem de vigtigste....Hvis nogen sårer dig, ignorere dig, lyver for dig  eller svigter dig ... så arbejd med at tilgive dem og slippe dem. At tilgive er ikke det samme som at acceptere det der er sket, men at give slip, få ro med det der er sket, og se hvilke gaver der er i den oplevelse - hvad det også har givet dig. Du har der lært om f.eks. tillid, om ærlighed, sandhed og kærlighed og hvad mangel på det gør ved dig og evt. andre.

Når jeg stadig oplever noget, jeg ikke ønsker eller syntes om, når jeg oplever stor modstand i mit liv. Så har jeg lært nu, at stille mig undrende op,  og sige til mig selv;

Hmm, har jeg skabt dette?!

Interessant!!

Hvorfor har jeg det?

Hvad skal jeg lære af det?

Hvad er det i mig, der har skabt det her?

Vil jeg mere af det? 

Hvad gør jeg nu? 

Hvad vil jeg?

Hvad ønsker jeg?

Hvad føler jeg!!!

For så ved jeg, hvad jeg står for endnu klarer fremover.

Når nogen elsker dig, så nyd det, tør det og elsk dem uden forbehold, især da de lærer dig at elske og åbne dit hjerte, for dejlige følelser og oplevelser du aldrig ville have set eller følt uden dem.

Vær i nuet, nyd de enkelte øjeblikke og  hver oplevelse så meget du kan , for du kan aldrig opleve lige det her nu igen.                          
Vær taknemmelig lige så snart der er en mulighed,                                                    
Lyt, føl, se og elsk, find modet og gør det du ønsker for dig og dit liv. 

Skab, føl og lev dit liv bevidst.

Vær en medspiller med livet og ikke en modspiller.

Liv og Død... og nærdød

I 1996 var jeg mest interesseret i mit nære liv, mine børn, det omgivende samfund og min familie. 
Jeg vidste ikke, at der fandtes et begreb som nærdød.  
Jeg er uddannet socialrådgiver, og jeg arbejdede dengang med rådgivning af nybagte forældre omkring fødsel, amning og småbørnspleje, og så med politik i min fritid.  
Jeg var ikke specielt troende, tænkte at der var noget både før og efter vores liv, men havde ikke taget yderligere stilling til det.

I 1996 efter fødsel af min yngste søn, fik jeg svagerskabs forgiftning. Så jeg begyndt at bløde ud af næse, i mund og andre steder og var meget syg. Jeg døde af det døgnet efter fødslen.                                                        

Hvor længe jeg var død, ved jeg ikke ,men da jeg kom tilbage til livet, havde jeg haft så dybe oplevelser, at jeg vidste, at der er en bevidsthed efter livet.                                                                                                        Jeg ved også, at jeg var så langt ude, at overlægen til min udskrivning fra sygehuset senere sagde: "At jeg var en af dem, han havde oplevet havde været længst ude og var kommet tilbage igen. At jeg havde været så syg, at de på sygehuset kun kunne give mig blodplader intravenøst, tage blodprøver, holde øje med mig og bede til Gud".

Jeg ved at hjernen er et fantastisk organ der kan gendanne sig - det har jeg oplevet efter en lille hjerneblødning, jeg havde for et par år siden, som jeg er kommet mig næste helt efter - Det er kun nogle sproglige og talmæssige problemer jeg kan komme ud i, når jeg bliver stresset i dag.  Så jeg er fuld funktionsdygtig igen efter det, da min hjerne har gendannet sig. Jeg ved derfra, at hjernen er et fantastisk organ og har læst at vi kan have mange forskellige oplevelser, når hjernen mangler ilt -  men ikke de oplevelser jeg havde ved min nærdød.

Det jeg oplevede under min nærdød er helt specielt og grænseoverskidende, noget som jeg ikke kan give nogle gode videnskabelige forklaringer på.

Derovre på den anden side fik jeg bl.a. beskeder som ” Du er kun på besøg”, og så oplevede jeg møder og blev fortalt begivenheder, som jeg ikke kunne vide ellers der ville ske.  

”Du har gjort det rigtig godt” blev der sagt og der var ingen fordømmelse overhovedet, og jeg syntes da ellers selv, at der godt kunne være et og andet der kunne diskuteres, om hvor godt det egentlig havde været. .....            

Der var kun følelsesmæssigt meget stærke kærligheds energier,dejlige følelser og møder.  Så selvom jeg var død, oplevede jeg en hel masse, som jeg så huskede, da jeg kom tilbage hertil.                   

Jeg havde været i en dimension, som jeg ikke havde vidst noget om inden, eller overhovedet havde skænket en tanke før min nærdød.

Jeg har meget senere fundet ud af, at andre har haft nogle lignende oplevelser, som der kaldes nærdød.  

Det vil sige, at vi lever i en verden også her midt i livet, hvor vi er meget mere end kød, blod og tanker, og hvor døden ikke er afslutningen på alt i vores bevidsthed. Vores bevidsthed eksisterer efter vores krops død, og den rejser ind i noget nyt fantastisk vidunderligt.

Det har en del mennesker vidst til alle tider, det at vi har en evig bevidsthed. 

Jeg har også oplevet det, og det har ændret min opfattelse af liv og død totalt. 

Det har gjort, at jeg ikke har dødsangst mere!   

Jo, jeg har ikke lyst til at dø nu, der er så meget jeg stadig vil nå inden, men angsten er der ikke mere.

Samtidigt er jeg blevet endnu mere glad for livet efter min nærdød 

- for jeg ved, at der er noget vidunderligt, og nogle meget elskelige sjæle, der venter på mig på den anden side, når jeg er færdig med at være her.                                                                             

Du kan nå det endnu....

Det kan nå`s endnu...

Her lige inden nytårsfortsætternes tid, giver jeg dig fortrydelsernes top fem for døende... 

det vil sige det de fleste døende fortryder...

- Jeg ville ønske, at jeg havde haft modet til at leve et liv tro mod mig selv, ikke det liv som andre forventede af mig.

- Jeg ville ønske, at jeg ikke havde arbejdet så hårdt.

- Jeg ville ønske, at jeg havde haft modet til at udtrykke mine følelser.

- Jeg ville ønske, at jeg havde holdt kontakten til mine venner.

- Jeg ville ønske, at jeg havde tilladt mig selv at være gladere.

Er der noget du skal have lavet om inden?

Hvad er dine ønsker?  <3

Se alle de åbne døre

Jeg har valgt at holde øje med de åbne døre/nye muligheder i mit liv.

Når en dør åbner sig, giver det mig valg og nye muligheder, som jeg ikke før har tænkt på.

Selvom døren står åben, har jeg tit tøvet ....

For gik jeg gennem døren, kunne det jo betyde en stor omvæltning i mit liv, og kunne jeg nu rumme det?                                                
Har jeg nu nok tillid til livet og mine drømme til at gå ind af den åbne dør? 

Eller overtager gamle handlemønstre og tanker som jeg tidligere har levet efter - som at det vil ikke lykkedes, jeg er ikke god nok, det kan jeg ikke... for det har jeg ikke uddannelsen, nok erfaring, viden eller penge til... så mindreværd kommer snigende og prikker mig på skulderen....                          

Jeg har så meget glæde inde i mig nu, at jeg kan ryste de følelser af mig, ved at sige;, "Hej gamle tanker - jeg er taknemmelig for at I/ mit gamle jeg, vil passe på mig, men jeg er ikke der mere... og så tænker jeg: 

Vil jeg det her? 

Hvad fortæller min krop mig? 

Giver det en god fornemmelse i maven? 

Skal jeg sove på det? 

Opfylder det nogle drømme for mig? 

Hvordan vil jeg have det i min krop, når jeg gør det - hvordan det vil føles? Og derefter begynder jeg at gå efter de nye eventyr, og ser om de kan bære.

Jeg har tidligere i mit liv frygtet forandringer.

Jeg havde behov for, at alting altid skulle være det samme, eller rettere sagt jeg valgte at tro på, at det var det samme....

For et er helt sikkert; 

Intet er det samme i morgen som i dag, alt er om ikke andet så lidt forandret, altid! 

Så selv om jeg ikke vælger forandringene bevidst - så kommer forandringerne alligevel til mig, og så føles det bedst at vær bevidst og vælge dem selv.

Tidligere lukkede min angst mine øjne,

og jeg så ikke, de døre der var ved at åbne sig, eller som stod piv åbne ......med nye muligheder.

I dag vil jeg se efter muligheder og tage stilling.

Jeg vil se og udforske, hvad der er på den anden side af døren.

Jeg vil få så meget, som jeg overhovedet kan lege og med lethed kan få ud af livet, da jeg har besluttet at det med kamp og stor modstand er jeg ovre - det var tidligere - 

Nu går jeg efter energien den lette og glade. Ser mig rundt og går mod de muligheder, der har den energi i mit liv!

Og nu hvor jeg gør det, så opdager jeg tit, at døren fører lige præcist derhen, hvor jeg mest ønsker at være..................

For det er noget i mig selv, der har inviteret døren til at åbne sig!

Alt er som det skal være! ...

-  ellers lav det om!

Hmm.  "Er alt som det skal være med al den uretfærdighed og sorg, utryghed, fattigdom og vold der findes??" 

 Ja...vi har forskellige udgangspunkter – socialt , genetisk, fysisk og psykisk, med vores udseende, evner og rigdom, ....alligevel har vi alle gaver... og alt er som det skal være, med det udgangspunkt vi hver især har.

Vi må også først hjælpe os selv, eller være igang med det, for eventuelt at have energien til at lave verden om, eller kunne hjælpe andre.

Hvordan laver jeg så det om, jeg ikke syntes, er som det skal være for mig og mine nærmeste?

Du har været med til at skabe, det som er - så det er dig selv, du skal tage udgangspunkt i for at ændre det.

Jeg siger ikke, at du kan total forandre dit liv på ingen tid - men du har meget stor indflydelse på dit eget liv, og du kan ændre meget over tid.

Alt hvad der sker for dig, sker på grund af din frekvens, din energi.

Hvis noget du ønsker, ikke sker, skal du ændre din frekvens  dvs. din energi, dine tanker eller dine indstillinger til dit liv.

F.eks. er du taknemmelig for noget, ændrer du i det øjeblik du er det, din frekvens, din energi og du tiltrækker noget andet, end du gjorde lige før.

Så for at ændre det du ikke syntes, du har brug for mere, eller det som du vil have lavet om, er en måde du kan ændre dit liv hurtigere på, ved at øge din taknemmelighed, din livsglæde og blive endnu mere opmærksom på hvad du tænker.

Er det ikke sket endnu, det du ønsker, så skal du være endnu mere taknemmelig og positiv, over for det du allerede har. Gå på opdagelse i dit liv og finde alt det, du kan være taknemmelig og glad for. Lade tankerne om det fylde mere end utilfredshed, vrede, irritation, misundelse, skam eller mindreværd og det at bruge din tid og tanker på hvad du ikke har, hvor uretfærdigt det hele er, eller hvor slemt det er for dig eller hvor "dumme" andre er. Jeg siger ikke, at det bare er nemt - men det kan læres.

Er det så ikke rykket væsentligt i forandringerne i dit liv, efter at du har gjort det et stykke tid – Jeg siger ikke, at du i løbet af 3 dage har fået alt, hvad du ønsker dig - det kommer selvfølgelig an på, hvor meget du ønsker ændret og hvor store forandringer, du ønsker, der skal være, og især hvor hurtigt du selv kan ændre dine tanker, for det er en proces - men meget er muligt på kort tid - og du skal alligevel blive ved med at have fokus, så meget som det er muligt på taknemmelighed og glæde. Lave lister med hvad du er taknemmelig for. Være glad for det du kan være glad for, eller lave noget du bliver glad af, og have din bevidsthed der.

Det er dig der vælger, i ethvert øjeblik, at være positiv og glad eller ligefrem lykkelig, Ikke at du kan gøre og være det hele tiden. Det kræver fokus og stor øvelse at ændre dine tanker, så du har flest af de positive – så hav tålmodighed og se de små tegn, der vil komme i starten, på at dine tanker har ændret sig og at dit liv lige så stille også bliver mere, som du ønsker.

Det er også dig, der vælge at være ked af det, eller vælger at blive vred, eller at tilgive og det er fuldstændigt som det skal være, at blive vred eller ked af det, selvfølgelig skal vi blive det. Vi er jo mennesker og skal være menneskelige og være tro mod os selv og alle vores følelser, og stå ved dem.

Der hvor forskellen er, på hvor godt et liv vi har, er hvor længe vi går rundt og er vred eller ked af det, eller misundelig, eller total energi forladt – det er os selv, der vælger og vi kan øve os i at vælge bevidst. 

Det vil sige, det er dig og ingen andre end dig, der kan gøre det - der har alle redskaberne, og når du har lært at bruge dem, har du mulighederne og magien til at skabe det, der for dig er dit gode liv!